胃食管反流吃什么好
胃食管反流吃容易消化的食物比较好，比如小混沌、蔬菜粥、肉丝面、馒头、包子、面包、炖煮充分的新鲜蔬菜、刺激性比较小的水果、质地细腻的肉类。
胃食管反流患者，应该注意饮食，最好不要吃辛辣刺激性食物，不能吃生冷寒凉的食物，也不要吃的太油腻，避免加重胃脏负担，引起更严重的症状。
所以可以吃流质饮食、发面食物、好消化的肉类、新鲜蔬果等。注意少吃多餐，饭后一定不要立刻平躺，可以适当运动，促进食物向胃肠道运动。
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