防止遗精的方法
防止遗精的方法包括以下几种:
1、养成良好的生活习惯。不要手淫,平时要加强身体的锻炼,男士可以选择打篮球、练太极等,能够促进身体的血液循环,少抽烟喝酒等。
2、合理的性生活。不要长时间的禁欲,因为长时间的禁欲就容易导致精子精液储存过多,从而出现遗精的发生。
3、积极的治疗生殖系统炎症。如果患者存在生殖系统炎症\前列腺炎或者阴茎炎精囊炎等要及时的治疗,才能够防止遗精的发生。
如果只是偶尔性的遗精,属于正常的生理现象,经常出现遗精就是有问题的,平时要多注意观察身体出现遗精的变化情况。