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什么方法可以延长射精时间

孙先华
孙先华 副主任医师

鹤岗市人民医院 泌尿外科

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延长射精时间的方法如下:

1、在性生活时一定要调整心理状态,不要存在焦虑以及紧张心理。夫妻之间要多交流经验,多学习一些性生活知识,互相配合,才有助于延长性生活时间。

2、如果男性存在包皮过长或者包茎,引起了严重的早泄,必要时应进行包皮环切手术,在术后射精时间会逐渐延长。

3、在日常男性要戒除手淫,也要减少性生活次数。合理休息,每天坚持锻炼身体,提升体质以及免疫力。

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