怎样预防咳嗽气管炎
预防咳嗽气管炎的方法主要有以下几方面:
第一,戒烟。烟草中含有的尼古丁等成分,对人的呼吸道等器官存在着很大的影响,因此,戒烟对于预防咳嗽气管炎是非常重要的。
第二,饮食方面应当注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多进行户外运动,增强体质。
第三,生活作息方面应注意休息,避免经常劳累、熬夜,到公众场合或者空气条件不佳者,应该考虑佩戴口罩。
预防咳嗽气管炎的方法主要有以下几方面:
第一,戒烟。烟草中含有的尼古丁等成分,对人的呼吸道等器官存在着很大的影响,因此,戒烟对于预防咳嗽气管炎是非常重要的。
第二,饮食方面应当注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多进行户外运动,增强体质。
第三,生活作息方面应注意休息,避免经常劳累、熬夜,到公众场合或者空气条件不佳者,应该考虑佩戴口罩。