流行感冒如何预防
流行感冒的预防方法有：
首先，锻炼身体。加强自身锻炼，比如早上可以跑步、做体操，也可以游泳、骑自行车等都可以增强身体免疫力，提高抵抗病毒的能力。
其次，家中要经常的通风，保持室内的空气流通新鲜，保证合适的温度和湿度，尽量避免去人多的地方。出门要记得戴口罩做好防护措施，保持一定的社交距离。
另外，也可以使用一些抗病毒的药物治疗，可以起到缓解作用。要健康饮食，多喝水，多注意休息。
如果出现流行感冒的症状，比如头痛、头晕、发烧要及时到医院检查。
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