咳嗽可以吃红枣枸杞吗
咳嗽期间可以适当吃红枣枸杞,但不要一次性吃太多。
红枣具有安神养血、补中益气的功效,而枸杞可以起到养肝润肺、滋阴补肾的作用。特别是感冒引起的咳嗽,患病期间身体可能比较虚弱,平时可以适当使用红枣枸杞泡水后饮用,对身体有一定好处。但是不要一次性吃太多,否则可能会加重痰液的生成,反而不利于疾病恢复。
咳嗽期间还要保证饮食清淡,避免食用辛辣、油腻的食物。
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