乳房严重下垂怎么恢复
乳房严重下垂，可以通过以下几种方式进行恢复：
1、塑形内衣。可以选择具有固定作用，适合自己尺寸的塑形内衣。同时，每天还可以通过打圈的方式提拉按摩，有助于乳房更好的塑形。
2、合理膳食。平时可以多吃谷类食物，可以辅助生殖腺的发育，例如木瓜、核桃、杏仁、海参、猪脚等。
3、丰胸手术。丰胸手术治疗乳房下垂的效果较好，尤其是自体脂肪丰胸手术，吸收率较好。
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