坐骨神经痛保守治疗有哪些方法
坐骨神经痛保守治疗的方法有以下几点:
一,热敷。热敷可以促进血液循环,能够缓解患者的疼痛和肿胀感,晚上睡觉前可以用热毛巾或者是布包上热盐,热敷腰部或者是臀部。
二,按摩、理疗、针灸。如果是比较轻微的患者,可以通过按摩、针灸、理疗缓解肌肉痉挛,缓解疼痛感。
三,运动疗法。患者平时可以适当的运动,比如慢走、打太极等,也可以做直腿抬高的运动,这样能够很好的缓解患者的症状。
四,药物治疗。如果患者疼痛感比较强烈,可以在医生的指导下,积极的应用止痛的药物或者是维生素B补充剂缓解疼痛。
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