中暑早期表现是什么
中暑早期表现为皮肤发红以及温度升高、大量出汗、头晕、浑身乏力、恶心等症状。
如果在高温天气时出现了头晕、恶心等不适症状，一定要尽快去阴凉的地方坐下或躺着休息，并且要喝淡盐水补充水分，也可以喝绿豆汤或者酸梅汤来解暑，防止中暑的情况更严重。
高温天气下要注意不要做剧烈的运动，也不要待在密闭不透风的环境中。平时要多喝水，也要多吃新鲜的水果和蔬菜；要尽量穿的宽松舒适的，不要穿紧身的会影响散热的衣服。
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