只有甘油三酯高是怎么回事
甘油三酯升高与以下因素有关：
第一，甘油三酯摄入增加。
第二、甘油三酯消耗不足，摄入增加。主要是高热量，高脂肪的食物吃得过多，导致甘油三酯摄入增加，引起甘油三酯升高。这种情况主要是从饮食方面注意少，吃高热量，高脂肪的食物，不要吸烟饮酒，多吃些蔬菜和含糖低的水果，减少甘油三酯的摄入。而消耗不足主要是缺乏运动，平时不愿意活动，造成摄入的甘油三酯在体内蓄积。这种情况要通过多运动增加消耗来使甘油三酯逐渐恢复正常。
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