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真近视恢复方法有哪些

真近视是很难恢复原来的样子的,但是,可以通过改善不良的生活习惯以及佩戴眼镜或者手术的方法进行改善视力。

对于度数较低的,可选择佩戴框架眼镜或者角膜接触镜进行缓解治疗。而对于中高度的近视,为避免引发其他的眼部疾病,建议及时进行激光手术来矫正视力。

平时一定要注意用眼卫生,减轻眼部疲劳对恢复有很大的帮助。并配合按摩眼睛周围穴位的方式缓解治疗。多吃一些富含锌、锌、铜、钙等矿物质的食物,有效的给眼部营养供给。

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