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怎么算奶水充足

赖思强
赖思强 副主任医师

肇庆市第一人民医院 产科

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奶水充足就是指奶水的分泌能够满足宝宝的发育需求,所以,从孩子自身的一些表现,就可以判断奶水的分泌是否充足。

1、每天有规律的大小便。如果没有出现小便量过少或者便秘等症状,多说明奶水的分泌充足。

2、宝宝体重增长速度正常。如果每次体检宝宝的身体发育在正常的范围内,也说明奶水分泌充足,可以满足孩子的需求。

哺乳期女性观察自身的乳汁分泌情况,如果孩子经常哭闹、体重不达标、消瘦等现象,说明乳汁的分泌量偏少,需要尽快吃催奶的食物食疗。

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