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怎么能不晕车

王玉伟
王玉伟 主任医师

齐齐哈尔市中医医院 耳鼻喉科

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不晕车的方法,主要有以下几种:

1、坐车时最好在靠前的位置,尽量闭眼休息,最好不要玩手机。

2、可以涂抹风油精或清凉油,能够达到提神醒脑的功效。也可以贴姜片,贴在胃的位置,减轻胃内食物翻腾。

3、可以保持良好心态,最好不要过度紧张,也可以适当改变坐姿,最好不要保持一个姿势不动。

4、坐车时可以开窗通风,最好不要长期处在密闭的环境中。

如果晕车比较厉害,需要使用药物治疗。

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