在火车上晕车怎么办
在火车上晕车可以缓解的方式如下：
1、在坐火车时尽量使身体与动作靠拢，避免火车因为在运动过程中导致身体出现大浮度移动，从而引起恶心、呕吐。
2、晕车后不建议继续看书或看手机，以免导致晕车更加严重。可以将头靠在座椅靠背上，保持头部不动。如果条件允许，可以平卧闭眼休息，能有效改善晕车的症状。
3、晕车很严重，可以通过服用药物进行改善。在乘车前半个小时服用晕车药，就能够有效防止晕车。
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