孕晚期睡觉很累正常吗
孕晚期睡觉很累,属于比较正常的现象。
因为在孕晚期的时候子宫日渐增大,宝宝也会日渐增大,然后会压迫到孕妇的周围神经系统,同时会出现腰酸背痛的症状,而且胃部也会造成不适感觉。也会有身体各种酸痛现象发生。所以,孕妇在孕晚期的时候,必须要多注意休息,然后在睡觉的时候可以选择左侧位的方式,可以有效地缓解子宫对于主动脉的压迫。
平时可以适当地多休息。切记不能够做过多的体力劳动,吃含蛋白质比较丰富的食物,定期去做产检。
孕晚期睡觉很累,属于比较正常的现象。
因为在孕晚期的时候子宫日渐增大,宝宝也会日渐增大,然后会压迫到孕妇的周围神经系统,同时会出现腰酸背痛的症状,而且胃部也会造成不适感觉。也会有身体各种酸痛现象发生。所以,孕妇在孕晚期的时候,必须要多注意休息,然后在睡觉的时候可以选择左侧位的方式,可以有效地缓解子宫对于主动脉的压迫。
平时可以适当地多休息。切记不能够做过多的体力劳动,吃含蛋白质比较丰富的食物,定期去做产检。