孕妇左侧睡的正确姿势是怎样的
孕妇左侧睡的正确姿势是睡觉时侧卧的角度在30~45度为宜。
孕妇在左侧卧位姿势睡觉时，不要把手臂压在身体下面，也不要放在胸壁上，可以减少手臂受压跟胸壁受压，注意保护肚子，侧卧位角度不要采取90度的角度，可以尽量减少对肚子的压迫。有必要的可以使用孕妇专用的侧睡枕入睡，可以让睡觉的姿势保持在更好的位置，孕妇会比较放松，睡眠质量也会变得比较好。
孕晚期就尽量选择左侧卧位的姿势睡觉，可以给胎盘提供比较充足的血氧，对胎儿的生长发育比较有利。
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