孕妇能喝豆腐脑吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇可以喝豆腐脑。
豆腐脑的原材料是黄豆或者黑豆，都是蛋白质，而且还富含钙元素，可以补充营养。豆腐脑也容易消化，口感好，孕期是可以食用的。但是吃豆腐脑不要和菠菜一块吃，那样容易生成草酸钙，形成结石，影响健康。而孕妇怀孕期间增大的子宫会压迫输尿管，本身就容易出现肾结石，所以还是需要注意的。
孕期吃东西要清淡、容易消化，可以多样化饮食，但是也不要盲目搭配，要定期产检，有不适感觉及时就诊检查。
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