孕妇能吃菌类的食物吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇是否可以吃菌类食物,要看孕妇本身的身体状况如何。
如果孕妇身体健康状况比较好,没有出现脾胃虚弱、容易过敏的情况下,可以吃菌类食物。如果孕妇脾胃虚弱,容易发生过敏反应,最好不要吃菌类。尤其是怀孕早期,胎儿发育不稳定,有早孕反应的情况下。
菌类种类比较多,一定要吃常见的、了解的,以免造成不必要的麻烦。吃菌类食物一定要炒熟,避免引起腹痛、腹泻,而且不能和西红柿一起吃,会破坏营养成分。