孕妇防脱发方法有哪些
孕妇防止脱发主要有以下方法：
1、选择比较温和性质的洗发水，避免使用刺激性太强或者香味太浓的洗发水。
2、尽量减少把头发扎起来的次数，或者是扎的时间短一点。
3、尽量选择宽齿的梳子，平时梳理头发的时候尽量轻柔，不要过于用力，遇到打结的地方，不要强行疏通。
4、在饮食上注意补充富含维生素的食物，多吃坚果、新鲜水果类，注意保证钙质的补充。
5、必要的时候剪短头发，可以避免大量掉发。
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