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孕妇吃生姜对胎儿有影响吗

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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孕妇适当吃生姜对胎儿是不会造成影响的,但不建议过多进食。

首先,生姜是比较常见的一种食材,主要起到温中止呕、驱寒暖身的作用,因为怀孕后身体抵抗力比较低下,很容易着凉感冒,因此适当的进食生姜,可以起到一定的预防作用。

其次,生姜里面含有丰富的铁元素,在怀孕期间进食,还可以预防贫血。

除此之外,生姜里面含有的姜烯、姜酮成分,还可以缓解孕期出现呕吐的现象。

建议在怀孕期间,饮食上尽量以清淡、易消化的食物为主,并且定期要做好孕检的工作。

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