晕车晕机怎么办
晕车晕机需要根据轻重程度，选择合适的干预方法。
如果晕车晕机比较轻微，可以暂不用药治疗，但要对位置做出调整，坐车要选择前排靠近窗户的位置，坐飞机要选择靠近机翼的位置。而且也要学会转移注意力，不要长时间看手机或者看书，可以多看一些窗外的风景。
如果晕车晕机比较严重，可以在乘车或乘机前半个小时服用晕车药，能够有效地预防晕车和晕船。不过要注意药量，一次不可过量服药。
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