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晕车有什么办法缓解

朱桂英
朱桂英 主任医师

淮北市人民医院 耳鼻咽喉科

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晕车可以通过以下方法进行缓解:

1、调整座位:晕车时可以对位置进行调整,最好选择前排靠近窗户的位置,并且要打开窗户通风,车里面空气流通后,能很好的改善晕车引起的不适。

2、按摩:可以对太阳穴、百会穴、谷合穴等学位进行按摩,对缓解晕车引起的不适有很大的帮助。

3、服用药物:如果晕车比较严重,便需要服用晕车药进行改善。

晕车是乘坐交通工具时,身体会出现一系列不适,如头晕、恶心、呕吐、面色苍白等,及时停止乘坐交通工具便可缓解。

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