月子堵奶吃什么可以通奶
月子出现堵奶的症状，建议在医生的指导下采取通草进行改善，通草具有一定的通奶效果。
也可以找专业的催乳师进行通乳，都能够达到一定的通奶效果。月子期间出现堵奶现象，饮食上不要喝具有下奶作用的大补汤类，建议可以以清淡的食物为主。对于比较轻微的堵奶症状，可以让宝贝使劲地吮吸，可以有效地起到通乳的效果。
月子期间一定不要生气，不然很容易使乳房出现问题。
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