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预防尿路感染的方法有哪些

孙先华
孙先华 副主任医师

鹤岗市人民医院 泌尿外科

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预防尿路感染疾病的方法如下:

1、应当养成良好的饮水习惯,每天大量饮水,饮水量应当大于2000毫升,并且多食用一些新鲜的水果与青菜,均能够降低感染的几率。

2、女性在日常应当注意外阴部位的清洁,尤其是在性生活以后以及月经期间保持会阴部清洁与干燥。

3、多进行身体锻炼,多休息,劳逸结合,提升自身的体质以及免疫力。在工作与生活当中要避免长时间憋尿,不要久坐。

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