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婴儿核桃油可以加热吗

婴儿核桃油可以加热,不建议直接让婴儿食用,不能吸收营养物质,会让肠道负担加重。

在烹饪核桃油的时候,应该要注意温度,如果是过高,也会破坏其中的营养成分,再给宝宝吃的时候还是应该要生吃比较好。也可以在宝宝喝的牛奶当中加入一点核桃油,在辅食当中比如土豆牛肉或者是燕麦粥,里面加入核桃油一起吃。

核桃油当中有脂肪酸也有不饱和脂肪酸,能够润肠通便,可以为身体补充维生素,其中也有微量元素。给宝宝在吃的时候要注意循序渐进,慢慢来。

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