乙肝携带者要注意怎么饮食
乙肝携带者要注意从以下方面饮食：
第一，结合自己胃肠道情况，选择清淡、易消化的饮食，比如家常便饭米饭、面条等，避免饮食不当，加重胃肠道负担。
第二，适当补充含维生素丰富的新鲜蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃、菠菜等等，可能有助于肝功能改善以及自身免疫力的提高。
第三，避免进食过多高蛋白、高脂肪类食物，避免进食霉变食物，多会对自己的肝功能造成影响，可能会加重乙肝疾病。
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