叶酸风险评估有什么用
叶酸风险评估可以评估每个人是否存在叶酸代谢障碍，以及可以评估出对叶酸的需求量。可以有效降低因叶酸代谢不足，对胎儿造成的不利影响。
备孕前夫妻双方可以去医院进行叶酸风险评估，并根据检查的情况在专业医生指导下，进行叶酸的补充，以及确定需要补充的具体时间及具体的量。
备孕期间还可以多吃一些菠菜、草莓、猕猴桃、香蕉等含叶酸比较丰富的食物。注意做好孕期的各项检查，从而确保自身和胎儿健康。
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