阳虚阴虚怎么办
阳虚阴虚可以通过饮食调理或者是药物治疗。
阳虚主要是由于平时体质比较弱、经常吃过于生冷的食物、久居寒冷阴暗的环境、久病等原因而造成。可以多吃温热的食物，比如吃生姜、肉桂、当归和羊肉汤等，也可以口服金匮肾气丸进行治疗。
阴虚多数是因为生病时间过长、房事不节、耗伤阴精、吃了过多温燥的食物而引起。首先要注意按时休息，不熬夜，因为熬夜耗损阴液。同时可以在医生的指导下，应用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药治疗。
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