眼花忌食物有哪些
眼花一般忌口油腻、辛辣刺激性食物。
造成眼花的原因有很多，如白内障青光眼、高血压、颈椎病、神经衰弱等。如果这些情况没有，则眼镜老化或者用眼过度引起，建议去医院眼科检查，看是什么原因造成的对症用药。
日常要保护眼睛，有充足的休息时间，不要用眼过度。可使用缓解视疲劳的眼药水，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼、鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、菠菜、南瓜、多补充锌、钙以及叶黄素等对眼睛有好处。
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