性生活要注意什么才可以预防前列腺炎
性生活要注意以下4点才可以预防前列腺炎。
1、注意个人卫生清洗。尤其是在性生活前后,注意用稀释过的护理液体清洗。
2、养成良好的生活习惯。不要长时间坐着,平时要多去户外锻炼,否则长时间坐着导致局部血液循环不好,容易引发炎症。
3、饮食上要营养均衡些。平时要搭配合理,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激、高脂肪的食物。
4、少抽烟喝酒熬夜,否则会导致身体抵抗力下降。
预防前列腺炎的同时,也要注意定期做好身体检查,如果有炎症存在,要积极药物治疗,例如可以选择盐酸左氧氟沙星或者热淋清治疗。