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小孩晚上睡觉经常醒来的原因有哪些

邢玉凤
邢玉凤 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 儿内科

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小孩晚上睡觉经常醒来的原因有以下几点:

1、可能是与睡觉所处的环境有关。如果晚上睡觉所处的环境比较嘈杂,就容易出现经常醒来的现象。

2、可能是与室内温度有关。晚上睡觉所处的环境温度比较高,就容易因为炎热出现频繁醒来的现象。

3、可能是缺钙引起的。缺钙会出现睡眠不稳定以及盗汗等不适症状。

如果单纯出现晚上睡觉经常醒来的现象,身体没有其它不适伴随产生,可以先从睡眠环境进行调理,平时在生活上要养成按时作息的好习惯。但如果经常出现,则应该到医院进一步检查明确原因,再针对性的治疗。

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