献完血后晕是正常现象吗
献完血后头晕属于正常的现象。
因为通过献血过程，在短时间内血管内的血输出量比较多，导致血容量相对不足、脑供血不足而出现头晕。所以献血者在献血前多喝点含有丰富营养的汤类，如鸡蛋汤、乌鸡汤、肉丝汤等。不要空腹献血，可以避免头晕。献血后最好平躺一会，机体会进行血液的重新分配，满足心脑供血。
经常献血者平时注意饮食结构调整，注意进食含有优质蛋白、多种维生素、微量元素的动物瘦肉，牛奶，鸡蛋等。
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