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豌豆煮不熟会导致中毒吗

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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豌豆没有煮熟没有毒,就算是生的吃了也没有毒素。

豌豆煮不熟吃了不会出现中毒反应,但是,可能会有消化不良或胃部不适的症状,主要因为豌豆中含有植物蛋白比较多,这种物质如果不经过高温烹饪进入人体,在人体的肠道内会比较难消化,从而产生大量的气体。

所以,为了避免出现肠胃不适,在进食豌豆之前,要将豌豆放入锅里炒熟或者煮熟进行使用。日常生活中要注意,进食温度之前可以先将豌豆用水煮熟,然后再放进锅里进行烹饪。

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