臀肌筋膜炎的治疗方法是什么
臀肌筋膜炎的治疗方法主要包括休息、药物治疗、物理治疗、适当锻炼等。
第一，休息。臀肌筋膜炎的患者，在平时要注意休息，注意养成良好的姿势，注意局部保暖，避免过度劳累。
第二，药物治疗。疼痛严重，可以应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药等。有肌肉紧张的时候，也可以应用解痉的药物治疗。
第三，物理治疗。可以做一些物理治疗，例如热疗、微波、红外线、按摩、推拿等，对于改善疼痛也能起到一定的作用。
第四，适当锻炼。在平时可以适当的进行体育锻炼，比如走路、慢跑、游泳等，对于改善症状也能起到一定作用。
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