腿发热刺痛怎么调理好呢
腿发热刺痛这种情况可以给予局部理疗、按摩和热敷以及针灸，缓解疼痛。如果疼痛严重，可以服用双氯芬酸钠止痛治疗。
腿发热刺痛这种情况一个是有软组织感染，还有就是剧烈运动后有一些代谢产物，如乳酸堆积会引起疼痛。按摩可以加速乳酸的排泄，减轻疼痛。另外，风湿病也会出现腿疼。
平时多吃些营养丰富和易消化的清淡食物，像一些新鲜的绿色蔬菜和水果，多喝水，多排泄。并且多做有氧运动，锻炼身体，增强抵抗力和免疫力。
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