糖尿病可以喝咖啡吗
糖尿病可以喝咖啡,但是不能喝加糖的咖啡。咖啡具有提神醒脑、控制血糖、降糖化血红蛋白等作用,但喝咖啡要注意以下几个方面:
1、咖啡是兴奋性饮料,不要在夜间睡前喝,以免影响睡眠。
2、不适宜喝过多的咖啡,以免引起胃酸分泌过多、反酸。甚至出现心悸、骨质疏松的情况,要控制每天喝咖啡的量。
3、不要喝速溶咖啡。因为速溶咖啡含有大量的糖、奶,饮用此类咖啡不利于控制血糖。喝速溶咖啡后容易使血糖急剧增高。
糖尿病可以喝咖啡,但是不能喝加糖的咖啡。咖啡具有提神醒脑、控制血糖、降糖化血红蛋白等作用,但喝咖啡要注意以下几个方面:
1、咖啡是兴奋性饮料,不要在夜间睡前喝,以免影响睡眠。
2、不适宜喝过多的咖啡,以免引起胃酸分泌过多、反酸。甚至出现心悸、骨质疏松的情况,要控制每天喝咖啡的量。
3、不要喝速溶咖啡。因为速溶咖啡含有大量的糖、奶,饮用此类咖啡不利于控制血糖。喝速溶咖啡后容易使血糖急剧增高。