糖尿病可以吃辣木吗
糖尿病患者可以吃辣木,新鲜的辣木叶子是可以用来当做蔬菜直接被人体食用的,每餐控制摄入量,对血糖没有明显影响。
糖尿病患者在规律服用药物的同时,规律的生活习惯,如食用新鲜的当季蔬菜对身体是有益的。注意饮食的规律,定餐定量,低盐低脂低糖饮食,避免食用油腻辛辣刺激的食物,配合适当的有氧运动,都是有益于血糖水平的控制。
定期监测血糖水平,避免出现身体其他各脏器的并发症。
糖尿病患者可以吃辣木,新鲜的辣木叶子是可以用来当做蔬菜直接被人体食用的,每餐控制摄入量,对血糖没有明显影响。
糖尿病患者在规律服用药物的同时,规律的生活习惯,如食用新鲜的当季蔬菜对身体是有益的。注意饮食的规律,定餐定量,低盐低脂低糖饮食,避免食用油腻辛辣刺激的食物,配合适当的有氧运动,都是有益于血糖水平的控制。
定期监测血糖水平,避免出现身体其他各脏器的并发症。