糖尿病吃燕麦的好处是什么
糖尿病吃燕麦的好处是：
1、燕麦是粗粮，含脂肪、淀粉、热量较低，却有大量的维生素、微量元素等营养素。吃燕麦可以补充必要的微量元素、维生素类物质。
2、燕麦既可以充饥，减少患者饥饿感，又可以促进肠蠕动，减少肠道热量和脂肪物质的吸收，有利于控制血糖的持续升高。
糖尿病患者的饮食治疗至关重要，除了饮食结构合理搭配外，也要控制总热量的摄入。尽量少吃甜食、高脂肪、高热量食物。
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