四天便秘还没好咋办
四天便秘还没好，可以通过以下方法进行改善：
1、调整饮食。便秘的患者需要对饮食做出调整，要多吃些润肠通便的食物和水果，如香蕉、火龙果、芹菜、胡萝卜等。不建议吃太多辛辣刺激性食物，也不建议吃太多坚硬的食物，对便秘的恢复没有任何帮助。
2、服用药物。调整饮食的同时还要在医生指导下，服用润肠通便的药物进行治疗。必要时还要通过肛门给药将大便排出体外，但是不建议私自用药。
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