瘦小腿的方法是什么
瘦小腿可以采用局部注射瘦腿针，或者通过抽脂手术的方法进行。每个人腿部肥胖程度和原因不一样，采用瘦腿的方法也是不太一样。
在瘦腿的时候还要调整好自己的饮食习惯，不要吃过于油腻的食品，而且不要吃膨化食物，以免肥胖反弹。在减肥期间可以多吃含有维生素的水果或者蔬菜，比如苹果、香蕉，能够起到润肠通便的作用，预防便秘。
在日常生活中还要适当的到户外去运动，增加自己的抵抗力消耗脂肪和热量。
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