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手指断裂吃什么好

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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手指断裂需要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品、水果蔬菜等。

1、富含蛋白质的食物有鸡蛋、鱼肉、牛肉等,蛋白质在伤口的愈合中能够起到很好的作用。

2、富含维生素的食物有菠菜、胡萝卜、西蓝花、橘子、苹果等各种新鲜的水果及蔬菜。

3、除此之外,还需要吃一些膳食纤维多的粗纤维食物,防止引起便秘,骨头汤等含钙多的食物也要吃,尽量要饮食均衡。

伤口恢复之前注意不要吃辛辣刺激的食物,防止引起发炎等。

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陈小军 副主任医师

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