食疗与疾病有什么关系吗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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食疗和疾病是有关系的。
如果长期不注重饮食习惯,饮食没有规律,经常有挑食、厌食的习惯或者是在饮食上摄入食物较为单一,无法保证身体所需的各种营养,当身体营养缺乏时可能会患上某些疾病,所以两者之间有关系。
为保证身体健康,要格外注重饮食,保持良好以及规律性的饮食习惯,在食物选择方面也要注意多样化,高糖、高脂肪类的食物要注意少吃,平时也要适量锻炼身体,增强体质。