生气过多会便秘吗
生气过多一般是不会便秘的,与个人情绪方面通常没有太大关系。
当个人情绪处于负面状态下,通常是不会导致便秘的。便秘出现的原因多数是与饮食有关,比如在饮食上进食太多油炸类的食物,或者一下子吃太多刺激性大的食物,就有可能会引发便秘。
如果目前是存在便秘的,并且便秘不是很严重,可以先从饮食方面进行调理,暂时不需要使用药物来做处理。在饮食上可以多吃些蔬菜,蔬菜里面含有丰富的膳食纤维,对于促进胃肠蠕动,改善便秘是有帮助的。
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