女性肾虚阳虚怎么治
肾虚、阳虚的女性可以使用药物治疗、饮食调理、加强运动。
第一,药物治疗。常用来治疗女性肾虚、阳虚引起的症状,用药包括金匮肾气丸、桂附地黄丸、艾附暖宫丸等。
第二,饮食调理。在饮食方面不要吃辛辣刺激、生冷的食物,可以吃温热性的食物或者是具有补肾的食物辅助调理,包括黑米、紫菜、羊肉、韭菜等。
第三,加强运动。日常生活中可以根据个人的身体情况,适当的增加体育锻炼或者是有氧运动,这样能提高自身的代谢能力,还能提高自身的抵抗力,有助于身体恢复。
如果女性出现了肾虚、阳虚的症状,可以通过以上三点及时调整。