肾虚练桥有用吗
肾虚练桥一般是指肾虚是否能练习铁板桥。肾虚练桥有一定作用，但不是绝对的，具体还要因人因情况而定。
出现肾虚之后，腰背部肌肉会出现不同程度的松软，如果适当练铁板桥功，可以锻炼到腰背肌肉，能减轻腰背部的酸痛感觉，但对于治疗肾虚疾病是没有什么帮助的。出现肾虚症状，要及时使用药物治疗，比如六味地黄丸、桂附地黄丸、左归丸等。
肾虚的患者如果出现了腰背部肌肉酸痛的感觉，是可以练铁板桥功的，有一定作用。
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