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肾虚的指甲会怎样

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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肾虚的指甲会表现出凹凸不平,出现小白点等。

健康人群的指甲是比较光滑的,而且指甲也有一定的光泽度,指甲盖的月牙也是清晰可见的,当出现肾虚的时候,以上这些情况就会出现一定的异常,就代表身体出现了气血不足或者是肾虚的表现。

如果指甲出现了异常的情况,并且是由于肾虚引起的,建议平时的饮食吃一些具有补肾的食物辅助调理,包括猪腰、蘑菇、黑米、黑豆、羊肉、木耳、海带等。还可以搭配药物来调理,同时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当的运动就有助于病情恢复。

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