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舌苔变厚白咋办

白广亮
白广亮 主治医师

聊城市人民医院 口腔科

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舌苔变厚白可以通过饮食、运动、药物调整。

舌苔变厚白可能是因为体内痰湿较重而引起,首先要注意饮食清淡,少吃肥厚油腻的食物,要戒烟戒酒,不吃辛辣的东西,多吃水果蔬菜,要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、散步等。如果舌苔厚白的症状较为严重,就需要通过应用中成药进行治疗,比如附子理中丸、参苓白术散等。

治疗期间要养成规律性的生活习惯,早睡早起不要熬夜,必要时可以进行拔罐。

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