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舌苔白怎么治疗

白广亮
白广亮 主治医师

聊城市人民医院 口腔科

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舌苔白可以采取以下措施进行调理治疗:

1、保持愉悦的心情。平时保持良好的心情可以舒缓疲劳,减少体内的郁结。如果心情郁郁寡欢就会出现食欲减退,损害人体的脾胃功能而导致舌苔发白。

2、经常进行锻炼。多参加体育锻炼可以增强身体的素质,加快身体新陈代谢,减少体内的毒素。累积体内的毒素减少,可以促进消化、增进食欲,改善舌苔发白。

3、刷牙。要养成早晚刷牙的习惯,刷牙可以清洁口腔环境,减少细菌的增生。而口腔内的环境会影响到舌苔的情况,在刷牙时可以多刷两下舌苔改善症状。

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