散光防治方法有哪些
散光防治方法有以下几点：
首先，要做好眼部护理。比如避免长时间用眼，在用眼之后可以适当做眼保健操，缓解用眼疲劳。
其次，要注意用眼姿势和用眼环境。尽量避免在光线过强或光线过弱的环境下长时间用眼，而且在用眼时还要避免眯眼、斜视等不良用眼习惯。
再者，平时在饮食上可以多吃些明目食物，比如胡萝卜、菠菜、芹菜等等对眼睛有好处。
最后，如果散光的情况较严重。比如在看远方物体时出现视线模糊的情况，需要及时到眼科进行散光检测。
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