如何瘦腰上赘肉呢
瘦腰上赘肉，可以到正规的医美医院采用抽脂手术的方法来进行，抽脂手术安全系数高，恢复比较快。
在做手术时，需要先局部麻醉，在皮肤表面做一个缺口，利用负压的原理，使用吸脂针，把皮肤深层多余的脂肪块悉数，从而起到瘦身的作用。
减肥期间还要调整好自己的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜或者水果来调理，增加自己的运动次数。长时间缺乏运动或者是不合理的饮食，都有可能会导致腰上长赘肉。
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